Gossip e psicologia. L’ansia è democratica, raggiunge chiunque.

Emma Stone è un’attrice e nel 2016 ha vinto il premio Oscar per il film La La Land diretto da Damien Chazelle. Sin da bambina ha sofferto di attacchi di panico e di ansia generalizzata. Ha dichiarato che «Era davvero terribile, immaginavo gli scenari possibili e chiedevo centinaia di volte a mia madre come sarebbe andata la giornata, a che ora mi avrebbe lasciato a scuola, dove sarebbe andata senza di me, cosa sarebbe accaduto a pranzo…».

Il primo episodio di ansia significativa è comparso a sette anni. In seguito iniziò un percorso di psicoterapia e attualmente afferma che «Se le do ascolto, l'ansia mi distrugge. Ho imparato a non darle importanza: in questo modo si riduce e poi svanisce nel nulla». Oggi si rivolge alla sua psicologa quando si sente in difficoltà.

Anche il famosissimo cantante e produttore discografico Jay-Z ha confermato di esser stato in terapia. Nell’intervista di Dean Baquet ha precisato: «Sono cresciuto molto in terapia. Una cosa molto importante che ho imparato è che tutto è connesso. Ogni emozione è connessa alle altre e ciascuna nasce da qualcosa. Bisogna essere consapevoli della propria vita. La terapia ti dà dei vantaggi…Qui ho scoperto la mia anima.»

Intervista integrale https://www.youtube.com/watch?v=XbuQAbG2AZ0

Debora Vermi

Psicologa Genova